Serwis świadomych rodziców radosnych dzieci

Jakie witaminy powinna brać kobieta w ciąży?

Jestem w ciąży i nie wiem, czy w związku z tym powinnam łykać jakieś witaminy. Czy w ogóle kobieta w ciąży powinna brać witaminy? Jeśli tak, to jakie witaminy powinnam przyjmować?

Witaminy w ciąży

Pewne jest to, że kobieta w ciąży potrzebuje dużo witamin, które są niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka. Jednakże są dwie teorie dotyczące przyjmowania witamin w ciąży. Jedna, która sugeruje, że kobieta w ciąży powinna przyjmować wyłącznie witaminy pochodzące z natury (np. jedząc odpowiednie owoce, warzywa), gdyż uznaje ona, że substancje łączące witaminy w tabletkę mogą zaszkodzić dziecku. Druga, która zakłada, że zapotrzebowanie na witaminy u kobiety w ciąży jest tak duże, iż zawsze niezbędne jest przyjmowanie preparatów uzupełniających, bo tylko one są w stanie w pełni zaspokoić potrzeby dziecka na witaminy.



W momencie, gdy rozpoczęliśmy z Pawłem starania o dziecko, mój ginekolog twierdził, iż na tym etapie wystarczy przyjmowanie samego kwasu foliowego. Gdy została stwierdzona ciąża (pierwsze tygodnie), lekarz sugerował, że dziecko jest tak malutkie, że nadal nie ma potrzeby przyjmowania witamin dla kobiet w ciąży, które mogą w sobie zawierać obok witamin substancje szkodzące dziecku. Stąd też przez pierwsze 10 tygodni ciąży (i przed ciążą) brałam wyłącznie kwas foliowy, jednakże jednocześnie troszczyłam się o dobre odżywanie - dużo owoców, surówek, warzyw, a mało słodyczy i tłustych, bezwartościowych potraw.

Gdy wybraliśmy miejsce porodu i w związku z tym zmieniliśmy lekarza prowadzącego usłyszeliśmy, że powinnam przyjmować jakieś witaminy dla kobiet w ciąży. Ginekolog zasugerował FeminatalN, jako jedną z alternatyw dla kobiet w ciąży. Stąd też od 10 tygodnia ciąży rozpoczęłam przyjmowanie witamin. Jednakże w trosce o zdrowie mojego dziecka cały czas dbam o dietę bogatą w witaminy pochodzenia naturalnego, które podobno są lepiej przyswajalne.

Wszyscy spotkani przeze mnie lekarze zgadzają się wyłącznie w tym, że w ciąży trzeba przyjmować kwas foliowy. Jednakże kwas foliowy dostępny jest zarówno osobno, jak i w preparatach wielowitaminowych dla kobiet jako jedna z witamin. Stąd też zawsze pozostaje wybór. :)
To, jakie witaminy przyjmować, i czy je przyjmować najlepiej skonsultować ze swoim zaufanym lekarzem, gdyż zalecenia mogą zależeć również od aktualnego stanu zdrowia kobiety ciężarnej .

Skład preparatu uzupełniającego dla kobiety w ciąży

Warto jeszcze zwrócić uwagę na fakt, że skład preparatów witaminowych dla kobiet w ciąży jest bardzo podobny. W jednej tabletce witamin dla kobiet w ciąży najczęściej znajduje się:
- b-karoten (lub witamina A do 4000 jednostek)
- przynajmniej 0,4 mg kwasu foliowego (i/lub alternatywnie metafolina),
- 250 mg wapnia,
- 30 mg żelaza,
- 80 mg witaminy C,
- 15 mg cynku,
- 2 mg miedzi,
- do 400 jednostek witaminy D,
- 15 mg witaminy E,
- 1,4 mg tiaminy (witaminy B1),
- 1,4 mg ryboflawiny,
- 18 mg niacyny (witamina PP),
- 2,6 mg witaminy B12.



Dodatkowo w preparatach witaminowych dla kobiet w ciąży można znaleźć:
- biotynę (witaminę H),
- magnez,
- jod,
- fluorek,
- mangan,
- fosfor,
- kwas pantotenowy,
- wielonienasycony kwas tłuszczowy DHA.

Często o wyborze konkretnego preparatu decyduje fakt tolerowania go przez organizm kobiety. Niektóre kobiety w ciąży są zmuszone do rezygnacji z przyjmowania witamin, bo wywołują one u nich wymioty, nudności lub inne uboczne dolegliwości.

Jak długo powinnam brać kwas foliowy będąc w ciąży??

Na ostatniej wizycie u ginekologa lekarz powiedział mi, że mogę zacząć brać już jakieś witaminy (jestem w 13 tyg. ciąży). Niestety zapomniałam się zapytać czy powinnam dalej przyjmować kwas foliowy?? Do którego tyg. ciąży powinnam go przyjmować??? Czy biorąc go do tej pory nie grozi to rozwojowi dziecka?? Proszę o pomoc...

odpowiedz dla Zuzi

Moj lekarz prowadzacy moja ciaze powiedzial abym brala kwas foliowy przez cala ciaze,wiec biore a poza tym zalecil mi centrum materna.Jestem juz w 19 tyg. ciazy i powiedzil ze kwas foliowy nic nie zaszkodzi a biore 0,4 mg.pozdrawiam.

Kwas foliowy w preparatach witaminowych dla kobiet w ciąży

Kwas foliowy można przyjmować przez całą ciążę. Jednakże należy zwrócić uwagę na fakt, że znajduje się on w większości preparatów witaminowych przeznaczonych dla kobiet w ciąży. Stąd też jeśli kwas foliowy jest w składzie preparatu witaminowego dla ciężarnych, to nie należy brać go dodatkowo bez szczególnych zaleceń lekarza.

Herbatki multiwitaminowe

Ja kupuje sobie herbatkę multiwitaminową jest w niej zawarty kwas foliowy i pełno witamin, jem owoce i warzywa. Ostrzegam Was przed braniem tabletek witaminek - wszystko jest zawarte w owocach warzywach i np. w moich smacznych herbatkach. Moja ciocia będąc w ciąży też brała te tabletki kwas foliowy i takie tam poza tym pila herbatki warzywa i owoce również chciała dla dziecka jak najlepiej na każdym badaniu USG było wszystko oki a po urodzeniu i przebadaniu noworodka stwierdzono że dziecku przestaje bić serduszko i tak umarło po kilku godzinach. Stwierdzono że noworodek w łonie matki został przewitaminizowany.

Nadmiar witamin w ciąży

Jak najbardziej kobieta w ciąży powinna dbać nie tylko o to, aby dostarczyć niezbędnych witamin dla dziecka, ale również o to, aby ich nie przedawkować. Od dawna wiadomo, że nadmiar witamin może być równie szkodliwy jak ich niedobór. Stąd też wszystkie preparaty witaminowe (w tym i herbatki) należy zażywać jedynie po konsultacji z lekarzem, który powinien być zapoznany z dietą stosowaną przez pacjentkę.

Ile kosztują witaminy dla kobiety w ciąży?

Czy wszystkie witaminy dla kobiety w ciąży kosztują mniej więcej tyle samo? Które preparaty opłaca się kupić i przyjmować najbardziej?

Ceny preparatów witaminowych dla kobiet w ciąży

Ceny są bardzo różne - zależą przede wszystkim od preparatu, ilości sztuk w opakowaniu oraz od miejsca zakupu. Przykładowo:
- FeminatalN kosztuje około 35 zł za 60 sztuk - co starcza na 60 dni.
- Elevit kosztuje około 80 zł za 100 sztuk, a 30 zł za 30 sztuk.

kwas foliowy

kwas foliowy zalecany jest już dziewczynom w młodym wieku które jeszcze nie współżyją (0.4) w tej dawce nie zaszkodzi a jeśli zdarzy się wpadka organizm dzidziusia jet zabezpieczony. w tej dawce nie ma skutków ubocznych. natomiast w ciąży do końca nie należy brać bo badania wykazują że zwiększa się występowanie alergii u dzieci. mi lekarz zalecił brać do 20 tyg ciąży.
witaminki natomiast najlepiej naturalne bo można przedawkować a kto z nas robi badania poziomu zawartości na każdą z nich. myślę że jeśli badania podstawowe są w porządku to nie ma co szaleć z witaminami.
polecam owoce i warzywa tych witamin się nie przedawkuje bo organizm inaczej je przyswaja.
ja np mam dużo żelaza to jak z tej tabletki mam je usunąć? :o)

witaminy

witaminy

Ja jestem w 20 tygodniu ciąży i biore Prenatal Clasic kosztuje 22zł. 30 tabletek:) ma wszystkie witaminy i składniki mineralne potrzebne dla kobiet w ciaży i karmiących piersią:) pozdrawiam ewa29031992@o2.pl

Jakie witaminy dla kobiety w ciąży

Witam,
jestem w 8 tygodniu ciąży. Mój lekarz polecił mi suplementację nowymi witami Pharmaton Matruelle. Ważnym argumentem jeżeli chodzi o skład to przede wszystkim kwas foliowy, jod, żelazo oraz kwasy omega3 DHA, które poprawiają rozwój mózgu i wzroku u dziecka oraz zapobiegają ryzyku przedwczesnego porodu. Ponieważ ufam swojemu lekarzowi wykupiłam owe witamimy, okazało się że są w bardzo dobrej cenie jak na preparat , który ma około 20 składników. Zapłaciłam 42 zł za 30 kapsułek.
Czy może ktoś stosuje te witaminy i może się podzielić swoją opinią?
Pozdrawiam
Izula

FOLIK

kwas foliowy prawdopodobnie bierze sie przez cala ciaze. spozywanie go nie wplynie na jakikolwiek komplikacje. moze byc taki przypadek ze lekarz sam powie ze masz przestac :) ja tez bylam u lekarza i mi nie powiedzial ile opakowan mam brac az wkoncu sie zapytalam przy nastepnej wizycie to stwierdzil ze mam caly czas brac :) takze bez obaw ...

Suplementy

Oczywiście zawsze najlepiej skonsultować się ze swoim lekarzem. Ja w ciąży brałam suplementy diety o nazwie Floradix Saludynam. Tonik zawiera wapń, magnez, cynk i witaminę D.Istotne jest to że te produkty są całkowicie naturalne, pochodzą z ekologicznych upraw, nie mają konserwantów ani sztucznych barwników. Dla kobiet z w ciąży,przemęczonych mogę polecić jeszcze jeden produkt Floradix z żelazem.

"polecam owoce i warzywa tych

"polecam owoce i warzywa tych witamin się nie przedawkuje bo organizm inaczej je przyswaja."

a słyszła może o przedawkopwaniu wit A na skutek picia kubsiów tudzież innych marchwianek? to niech się nie wypowiada, ta głupota aż boli. inaczej to jak? niech wytłumaczy głab, bo wypowiada słowa bez znacznia.

Ja brałam w ciąży Foloradx z

Ja brałam w ciąży Foloradx z żelazem. W drugim trymestrze niestety żelazo zaczęło spadać:( Bardzo dużo kobiet (w tym również ja) w ciąży ma anemię, bez dobrych preparatów z żelazem ani rusz...Za duże jest ryzyko dla matki i dziecka. Dbajmy więc o siebie a suplementy stosujmy tylko dobrych, zaufanych firm:)

Tylko, że owoce i warzywa to

Tylko, że owoce i warzywa to nie sztuczny sok typu kubuś

Kwas foliowy powinni się brać

Kwas foliowy powinni się brać przed planowaną ciążą oraz w I trymestrze (lekarz oczywiście może zalecić jego dłuższe przyjmowanie). Przyjmowanie kwasu foliowego zbyt długo może mieć wpływ na powstanie u dziecka alergii oraz astmy oskrzelowej.

nie podawac dzieciom szczepionek!

kobieta na video ma racje, i moze wiele ludzi nie wie kto wymyslil szczepionki, AIDS HIV i poważne choroby tego typu, to własnie amerykanie, podawane są nam minimalne ilosci w jedzeniu i konserwantach, zeby trafic do malych dzieci jest to wazna sprawa to trwa juz tak dlugo latami, szczepionki nie sa nam potrzebne, to one w przyszlosci powoduja u nas choroby, znam 2 osoby nie biorace szczepionek maja teraz ok. 30 lat, ich rodzice nie dali im szczepionek sami tez nie brali, to dwie rodziny, potem 4. wszyscy sa zdrowi, zeby organy, nie mają alergi, a co najwazniejsze zdrowe plemniki, kobieta po szczepionkach moze nie zajsc w ciąże, dodatkowo jee konserwanty cale życie , kiedys bylo ich mniej, a coraz wiekrzy problem z zajsciem w ciąze w obecnych czasach. ludzie kiedys zyli dlużej, a pracowali fizycznie duzo ciezej, dlaczego? bo nie bylo szczepionek.
Ameryka twierdzi ze na swiecie jest za duzo ludzi, i ta pani z wideo o tym mowi ze hiv zostal przez nich wymyslony, poto zeby zabijac powoli ale skutecznie. tak samo AIDS i kto wie co jeszcze.

czy moge jesc witaminy

czy moge jesc witaminy centrum fruity chewables w ciazy?

Jakie witaminy powinna brać kobieta w ciąży?

Kobieta w ciąży powinna brać witaminy, a w szczególności kwas foliowy. Nie wiem, czy słyszałaś o Maternie? Ma wszystkie witaminki, które powinna bać kobieta, gdy spodziewa się dzidziusia. Sama brałam i dobrze się czułam w ciąży.

witaminy

witam czy jest szansa zamiast tabletek, jeść dużo owoców warzyw? i jakie mają najwięcej witamin. ponieważ mam wielki problem z połykaniem tabletek. pozdrawiam

Witaminy naturalne

W wielu przypadkach dobrze zbilansowana dieta jest w stanie zaspokoić zwiększone zapotrzebowanie organizmu na witaminy i inne mikroelementy. Wiadomo, że najwięcej witamin mają warzywa i owoce świeżo zerwane i nieprzetworzone.
Ewentualną rezygnację z suplementacji witaminami należy ustalić z lekarzem prowadzącym ciążę i poprzedzić ją odpowiednimi badaniami.
Jeśli zajdzie konieczność brania witamin, to możesz poszukać witamin w postaci tabletek rozpuszczalnych w wodzie, tabletek do ssania lub syropów (na pewno są takie syropy i cukierki dla dzieci).

bralam falvit od poczatku

bralam falvit od poczatku ciazy ale przez pomylke bralam 3 tabletki dziennie zamiast jednej!!!!!! boje sie ze cos z maluszkiem moze teraz byc nie tak:(((( przez nie uwage albo swoja glupote dzialO sie tak AZ z 2 tygodnie :(( pomocy

Ja jestem w 12 tygodniu ciąży

Ja jestem w 12 tygodniu ciąży i biore Falvit mama kosztuj niecałe 30 zł w tym jest 60 tabletek na 2 miesiące brała te witaminy również moja ciocia która urodziła 3 dzieciczków i naprawde polecam :)

Suplemnet diety podczas ciąży

Ja jestem w 6 miesiącu, od 3 miesięcy stosuje suplement diety laee vit, poleciła mi go Pani w aptece, a branie suplementów diety zalecił mi sam lekarz, dość często wymiotowałam i myślę, że to miało wpływ na jego decyzję

czy ten suplement diety ma w

czy ten suplement diety ma w sobie wszystkie minerały witaminy kwasy itp czy trzeba jeszcze coś brać?

ja brałam

jeśli chodzi o ladee vit to jak najbardziej kwasy omega-3 EPA, DHA minerały mangan magnez cynk żelazo jod selen miedź oraz witaminy C B3 E B5 B2 B1 B6 B12 kwas foliowy D3 biotyna. możliwe że coś pominęłam i przy tym jest niedrogi

Suplemnety plus dieta

Ja stosuje suplement diety ladeeVit, ale jest to tylko uzupełnienie moje diety, bo uważam że samym suplementem nic nie zdziałamy jeśli nie zadbamy tez o zdroąa pełno wartościowa dietę

witaminy

wiesz ceny są różne ja biorę LadeeVit i płacę 26 zł ale to się opłaca ponieważ skład jest bardzo wysoki

witaminy

ja też stosuję ladeeVit i jestem bardzo zadowolona chociaż zaczęłam go stosować z przymusu

Tymczasem ja biorę Vitaminer

Tymczasem ja biorę Vitaminer - najtańsze w mojej aptece - witaminy dla kobiet w ciąży i karmiących piersią,

Witaminowe oszustwo

Większość witamin które można spotkać w aptece za niewielkie pieniądze to witaminy syntetyczne które są przyswajane przez nasz organizm w ok 10% - jestem w 11 tyg - ostatnio kupiłam jakiś preparat witaminowy w aptece, prawdopodobnie syntetyczny bo na opakowaniu producent nie zamieścił żadnej inf. Teraz mocno przeglądam strony i artykuły z inf na temat witamin pochodzenia naturalnego (w tabletkach) kosztują znacznie więcej ale witaminy syntetyczne to jest zwykłe oszustwo

Wit. naturalne

Część wiecie może coś na temat witamin naturalnych firmy FOREVER np pola zieleni i naturalne minerały, co sądzicie o przyjmowaniu ich w czasie ciazy czy jest bezpieczne? lekarz jeden mnie wysmial ze pytam ale oni dostają prezenty od przedstawicieli firm różnych leków dlatego może zapisuja

Witaminy w ciąży

Przede wszystkim kwas foliowy. Uważam, że jest najważniejszy, poza tym najlepiej skonsultować się w tej sprawie z lekarzem, każdy organizm jest inny i co za tym idzie potrzebuje innej suplementacji, a nadmiar witamin może być równie szkodliwy co ich brak.

Firma Forever

Hej.Mój tata pracuje w tej firmie i ja się mniej więcej orientuję w tych produktach. Z tego co wiem to ich produkty opierają się na Aloesie,który w ciąży jest niewskazany,ponieważ może wywoływać skurcze macicy. Także lepiej abyś kupiła sobie sprawdzone witaminki dla kobiet w ciąży w aptece :) Jeśli dotychczas stosowałaś kosmetyki,witaminy czy jakieś soki (nie wiem dokładnie co tam jeszcze jest) to lepiej na razie z nich zrezygnuj. Oczywiście jakieś kremy czy maści nie powinny jakoś zaszkodzić jeśli czasem je stosowałaś bo bardziej tu chodzi głównie o soki z aloesu czy właśnie witaminy, ale lepiej jednak zrezygnować :)

Dodaj nową odpowiedź

Zawartość pola nie będzie udostępniana publicznie.
  • Dozwolone znaczniki HTML: <a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Znaki końca linii i akapitu dodawane są automatycznie.

Więcej informacji na temat formatowania

CAPTCHA
To jest pytanie sprawdzające, czy jesteś realnym Użytkownikiem i zapobiega automatycznemu umieszczaniu SPAMu w naszym serwisie. Jeśli nie możesz dodać odpowiedzi napisz na adres dzieci(małpa)dzieci.civ.pl
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.