Serwis świadomych rodziców radosnych dzieci

ćwiczenia

Ćwiczenia w ciąży

Podczas prawidłowo przebiegającej ciąży kobieta może na wiele sposobów dbać o swoją formę fizyczną. W ciąży wskazany jest umiarkowany ruch, czyli spacery przy sprzyjającej pogodzie, pływanie w czystym basenie oraz różne ćwiczenia fizyczne.

Subskrybuje zawartość