Metody objawowo-termiczne (termiczno-objawowe) polegają na systematycznym obserwowaniu zmian zachodzących w organizmie kobiety, które świadczą o fazie cyklu, a tym samym o płodności. Jest wiele odmian metody objawowo-termicznej. Jednak w każdej z nich mierzy się temperaturę ciała oraz dokonuje obserwacji śluzu i/lub badania szyjki macicy.

Jeśli znasz naturalne metody planowania rodziny z pewnością wiesz, że do przewidywania okresu płodności i bezpłodności wykorzystują one codzienne pomiary podstawowej temperatury ciała (PTC). Możesz do tego wykorzystać zwykły termometr rtęciowy, ale możesz mieć problemy z odczytaniem wyników z dokładnością do pół kreski (do 0,05°C). Ponadto mierzenie temperatury zwykłym termometrem trwa co najmniej 4 minuty (przy mierzeniu temperatury w pochwie lub odbycie) i aż 8 minut (przy mierzeniu temperatury w ustach). Czy lepiej stosować termometry elektroniczne?

"Naturalne Planowanie Rodziny"
Autor: Anna Gabriela

Ebook "Naturalne Planowanie Rodziny" zgodnie z tytułem przedstawia naturalne podejście do płodności i planowania rodziny. Pokazuje, dlaczego warto żyć w zgodzie z naturą kobiety i dlaczego lepiej nie stosować środków antykoncepcyjnych.

Naturalne Planowanie Rodziny (NPR) to grupa metod opartych na znajomości i wykorzystywaniu naturalnego cyklicznego rytmu płodności kobiety oraz możliwości prokreacyjnych mężczyzny.

NPR pozwala na wskazanie fazy płodnej (w tym przewidzenie momentu jajeczkowania) i niepłodnej w cyklu miesiączkowym kobiety. Dzięki niemu można świadomie planować bądź odłożyć moment poczęcia dziecka.

Przygotowanie do dojrzałego ojcostwa jest procesem długotrwałym i powinno zaczynać się już w dzieciństwie. To wtedy młody chłopak, obserwując swojego tatę, poznaje pozytywny lub negatywny wzór ojca, na którym później może się wzorować lub od którego będzie starał się uciec.

Niestety dzisiaj się okazało, że nasze pierwsze próby zmierzające do poczęcia dziecka zakończyły się niepowodzeniem. Jestem trochę rozczarowana, bo wydawało mi się, że to będzie prostsze.

Co zrobić, aby zajść w ciążę? Nieustannie dzisiaj zadaję sobie to pytanie. Z jednej strony wiem, że odpowiedź jest prosta - wystarczy przecież, gdy w momencie jajeczkowania pełnowartościowe plemniki dotrą do jaja i je zapłodnią. Dlaczego w praktyce to nie jest takie proste?

Jeśli planujesz zostać mamą lub jesteś w ciąży, a nigdy nie chorowałaś na toksoplazmozę, koniecznie musisz zatroszczyć się o to, aby się nie zarazić. Dostaniesz tutaj kilkanaście praktycznych wskazówek. Dowiesz się, jak postępować na co dzień, żeby nie narażać swojego dziecka na konsekwencje zarażenia pierwotniakiem Toxoplasma gondii, który wywołuję chorobę niebezpieczną dla płodu.

U większości osób zarażenie toksoplazmozą przebiega najczęściej bezobjawowo. Choroba ma postać utajoną. Fakt jej przebycia można jednak potwierdzić.

Zapewne domyślasz się, że chcę zostać mamą zdrowego malucha. Jeśli trochę czytałeś na temat przygotowania do rodzicielstwa to pewnie wiesz, że bardzo istotna jest dieta przyszłych rodziców.

Właśnie trwają nasze przygotowania do rodzicielstwa. Podejmujemy próby i liczymy, że niedługo pocznę dziecko. :) Już się nie mogę doczekać tego przełomowego momentu w moim życiu. Szczególnie trudno jest czekać, gdy codziennie spotyka się jakieś radosne maluchy ze szczęśliwymi mamami... bardzo bym chciała, aby wkrótce jedno takie maleństwo uśmiechało się do mnie, jako do swojej mamusi. :)

Ryszard Rynkowski w swojej piosence śpiewa "Wypijmy za błędy". Myślę jednak, że nie zaśpiewałby w ten sposób o sytuacji, w której błędem było właśnie picie. Alkohol może spowodować chorobę mojego dziecka. Czy więc po wypiciu dziś byłbym w stanie przez całe życie opijać swój błąd, którego efektem będzie niepełnosprawność mojego syna lub córki?